爪 が 割れ て 生え て くる

爪が割れて生えてくるという現象は、多くの人が経験したことがあるかもしれません。爪が割れてしまうと、痛みや不快感を感じるだけでなく、美容や健康の面でも影響を及ぼすことがあります。ではなぜ爪は割れてしまうのでしょうか？そして、割れた爪を治すためにはどのような対策が有効なのでしょうか？今回は、爪が割れて生えてくる原因や対策、そして予防方法について詳しくご紹介します。.

爪が割れる原因とは？.

爪が割れる原因は様々ありますが、主なものとしては以下のようなものが挙げられます。.

1.

爪の乾燥. 爪は角質でできており、水分を含んでいることで柔らかさを保っています。しかし、乾燥することで角質が硬くなり、爪が割れやすくなります。特に季節の変わり目や乾燥する冬場は、爪の乾燥に注意が必要です。.

2.

爪の過剰な刺激.

爪は柔らかい部分でできているため、過剰な刺激を受けると割れやすくなります。例えば、爪を噛む、爪を強く引っ張る、爪に力を加えて物を開けるなどの行為は、爪を傷める原因となります。.

3. 栄養不足.

爪は体の一部であり、体の栄養状態にも影響を受けます。栄養不足により、爪が弱くなり、割れやすくなることがあります。特にビタミンやミネラル、タンパク.